Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 85,66g | Carbh: 76,66g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca). Cena: Aperol Spritz, Amaro, Capocollo, Bresaola, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Prosecco, Formento Battuta di Fassone, Salmone, Polipo. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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