Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 113,16g | Prot: 101,62g | Carbh: 58,64g.
Desayuno: Desinchá Chá, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Regina Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes, Champignon, Polenghi Cream Cheese, Lombinho de Porco, Alho, Brócolis, Sadia Bacon em Cubos. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo, Chá (Infusão), Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tas_Kazza
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