Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2013
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1772 kcal
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Grasa: 70,21g | Prot: 96,57g | Carbh: 193,20g.
Desayuno: Turkey bacon butterball, Chobani plain yogurt, 100% Whole Wheat Pita Bread, Blackberries. Almuerzo: Reducmed Fat Medium Cheddar Cheese, Cauliflower, Lettuce & Bacon Salad. Cena: Low sodium soup, Good seed bread, Onion, Peppers, Reduced Fat Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Coconut organic, Breyers french vanilla ice cream, Cilantro, Onion, Tomatoes organic kirkland, Organic blue corn tostitos, Lettuce , Organic ground beef. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurieslife
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