Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 70,05g | Carbh: 84,33g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Zuegg Marmellata di Fragole, Auchan Pane Bauletto Integrale, San Benedetto Succoso ACE. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Panini Integrali, Auchan Insalata Iceberg, Zucchine Cotte, Orata. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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