Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 166,55g | Prot: 121,87g | Carbh: 46,20g.
Desayuno: Migdały, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Olimp Micellar Casein, Sól, Cytryna, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Awokado. Almuerzo: Whisky. Cena: Biedronka Czekolada Gorzka 95% Kakao, Migdały, Seler, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Serca Drobiowe, Biedronka Seler Korzeń, Cytryna, Gotowane Marchewki, Pietruszka Korzeń, MK Koncentrat Pomidorowy, Curry w Proszku, Orzeszki Ziemne, Oliwa z Oliwek, Nasiona Siemienia Lnianego, Musztarda, Smalec, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|