Diario de zigu007, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1827 kcal Grasa: 149,30g | Prot: 88,66g | Carbh: 35,85g.   Desayuno: Biedronka Ser Gouda, Orzechy Włoskie, Cebule, Czosnek, Grzyby, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Jajko. Almuerzo: Orzeszki Ziemne, Migdały, Bulion z Kury/Kurczaka, Milka Pralines Nut & Nougat Cream, Gotowane Marchewki, Kotanyi Kurkuma, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Buraki, Kapusta, Szynka, Golonka, Koncentrat Pomidorowy, Musztarda. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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