Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 50,63g | Carbh: 95,03g.
Desayuno: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Carrefour Succo Ace, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Cena: Amaro, Birra, Insalata Mista, Panini Integrali, Funghi Pleurotus, Salsiccia di Vitello. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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