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recomeçando
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 54,73g | Carbh: 42,03g.
Desayuno: Tomates, Ovo Mexido, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. Cena: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pat....
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