Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 54,49g | Carbh: 149,82g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Конфета, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Макфа Спагетти Отварные, Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Эклеры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Рот Фронт Халва Глазированная, Магнит Помело, Мистер Салат Имбирь Маринованный, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Помидоры, Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Котлеты из Индейки на Пару. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lida da da da
|