Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 82,57g | Prot: 40,84g | Carbh: 192,27g.
Desayuno: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Заварной Крем, Майонез, Гречка Отварная, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almuerzo: Баклажанная Икра, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Яичница (с Целым Яйцом), Жареная Картошка, Гороховый Суп. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruzan4i
|