Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 141,65g | Prot: 50,03g | Carbh: 269,58g.
Desayuno: Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Apple Cinnamon. Almuerzo: Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Piccadilly Buttered Steamed Cabbage, Dickey's Barbecue Black Eyed Peas. Cena: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (Package). Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat (Fun Size), Circle K Sea Salt & Cracked Pepper Kettle Chips, Frito-Lay Sweet Southern Heat Barbecue, Carbolicious Rum Balls, See's Candies Assorted Chocolate Box. más...
|
|
2613 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kata Strophic
|