Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
885 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 49,76g | Carbh: 81,13g.
Desayuno: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Булочка с Кунжутом, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей , Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. Cena: Сырники ПП, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruzan4i
|