Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 28,98g | Carbh: 88,04g.
Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Birra, Panini Integrali, Patate al Forno, Cordon Bleu. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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