Diario de Nilz76, 10 ene. 20

Note to self: first proper week of work/gym. 3 days gym this week, all heavy weights ( no extra calories unfortunately, hence the weight loss)

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:

1001 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de Nilz76