Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 73,10g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Ja! Hähnchenbrustfilet, Almette Kräuter 7% Fett, Lidl Kürbiskernbrötchen, Kaffee, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Cena: Knoblauchsauce, Dönersalat, Dönerfleisch. Pasa Bocas / Otros: Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, Kaki. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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