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Ryan75
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15 mar. 13
Diario de Ryan75, 15 mar. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2013
99,4 kg
Disminuído hasta ahora:
34,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2013:
854 kcal
Grasa: 37,19g | Prot: 35,16g | Carbh: 94,01g.
Almuerzo:
Full Cream Milk, Vanilla Fudge (Home Recipe), Cheas Naks, Brown Bread, Fish Fingers.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Looking good buddy...:O)
15 mar. 13 por el miembro:
BHA
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