Diario de zigu007, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
4350 kcal Grasa: 176,41g | Prot: 121,65g | Carbh: 537,46g.   Desayuno: Kawa, Burger King Bacon & Cheese Whopper, Roshen Candy Nut, Wawel Czekolada Nadziewana Tiramisu. Almuerzo: PUB Krakersy Pikantne, KFD Kreatyna, Sernik Czekoladowy, Kinder Bueno. Cena: Szynka,  KetoBabeczki (paszteciki), Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts, Smażona Cebula, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana,  Surówka mamy, Pieczony Schab Wieprzowy, Wedel Delicje Szampańskie. Pasa Bocas / Otros: Soplica Wiśniówka, Pepsi Pepsi, Wedel Delicje Szampańskie, PUB Krakersy Solone, PUB Krakersy Pikantne. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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