Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 54,12g | Carbh: 75,20g.
Cena: Panini Integrali, Carpaccio di Manzo, Pane Italiano, Iper Simply Insalata Iceberg, Birra, Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Zucchero. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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