Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2013
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 69,81g | Carbh: 225,86g.
Desayuno: Crunchy Nut Caramel Nut Cereal, Lowfat Plain Yogurt, Bananas (Large). Almuerzo: Turkey Sausage, Parmesan Cheese (Grated), Rotini, Ratatouille, Butter (Salted), Hawaiian Sweet Rolls. Cena: Lindor 60% Extra Dark Truffles, Organic Udon Noodles, Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted), Toasted Sour Dough Bread, Cheddar Cheese, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Hawaiian Sweet Rolls. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de well_hello
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