Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 35,83g | Carbh: 76,60g.
Cena: Panini Integrali, Melanzana, Birra, Amaro, Salsiccia di Vitello. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 5 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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