Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 80,75g | Carbh: 78,79g.
Cena: Zucchine Cotte, Amaro, Birra, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Cozze Gratinate, Orata. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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