Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 63,08g | Carbh: 111,43g.
Almuerzo: Amaro, Sperlari Torroncini Teneri alla Mandorla, Vino Bianco da Tavola, Pane tipo Rosetta, Salmone, Vongole, Sugo di Pomodoro, Linguine. Cena: Pizza Margherita, Vino Bianco da Tavola, Pesce Spada Cotto. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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