Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 101,17g | Carbh: 32,04g.
Desayuno: Linea Sucralose, Fiore Creme de Leite Fresco, Café, Ovo Frito. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida. Cena: Queijo Parmesão (Duro), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riosantos
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