Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nilz76
Diario
31 ene. 20
Diario de Nilz76, 31 ene. 20
Perfil de Nilz76
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Note to self: 4 days gym this week, 3 days heavy weights and 1 day cardio. A few extra calories consumed this week too.
75 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2020:
1568 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done, it’s going the right way up for you. 👍🏼😊
31 ene. 20 por el miembro:
bubblegum14
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nilz76
Ver la Historia Completa