Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 53,48g | Carbh: 75,15g.
Cena: Patate al Forno, Panini Integrali, Birra, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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