Diario de rbbtswfl, 31 ene. 20

feeling very fortunate to find LCHF works for me. 17 hr fast
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1292 kcal Grasa: 100,67g | Prot: 68,74g | Carbh: 31,44g.   Desayuno: Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: NuNaturals Clear Stevia, Green Tea, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Publix Extra Large Eggs, Hass Avocado, Publix Small Curd Cottage Cheese. Cena: Guacamole, Cheddar Cheese , Olive Oil , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Skinless Chicken Breast, Sour Cream, Tea (Brewed) , Sweeteners (Saccharin) . más...
207 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rbbtswfl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.