Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 108,09g | Carbh: 152,13g.
Desayuno: Molino Rossetto Farina d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata, Hero Marmellata Light Lamponi , Albume d'uovo. Almuerzo: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patata Bollita, Naturviva Verze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Bio Uova Fresche, Naturviva Verze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Cerealand Fiocchi di Cereali Integrali, Mandorle, Melinda Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola, Isola Bio Latte d'avena. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giusyferrari
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