Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3426 kcal
|
Grasa: 216,92g | Prot: 149,92g | Carbh: 220,44g.
Desayuno: Kawa, Boczek, Masło, Sałatka Jarzynowa, Bigos, Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką). Almuerzo: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Bulion z Kury/Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille, Kawa, Groszek Konserwowy, Majonez, Jajko Gotowane. Cena: Woda z Cytryną, Roshen Candy Nut, Piernik, Jabłecznik, Oskroba Makowiec z Rodzynkami, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Sałatka Jarzynowa. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|