Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 81,06g | Carbh: 33,19g.
Desayuno: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Italac Creme de Leite, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Friboi Patinho Moido Cozido, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . Cena: Asa de Frango, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anappersonal1
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