Diario de RikuHearts, 17 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020

118,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 27,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:

1885 kcal

Grasa: 40,29g | Prot: 118,57g | Carbh: 250,45g. Desayuno: Alpine Valley Honey Whole Wheat. Almuerzo: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (12 oz), Country Farms 1% Milk, Cream of Weber 1% Chocolate Milk. Cena: western family fancy spinach cut leaf, Eggo Homestyle Waffles (2). Pasa Bocas / Otros: Rigatoni, Walkers Shortbread Cookies, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop. Let's go! #grindtime

19 feb. 20 por el miembro: jimmiepop


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