Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 70,18g | Carbh: 92,37g.
Desayuno: Marmellata di Arance, Mulino Bianco Pan Bauletto. Cena: Amaro, Birra, Sabelli Stracciatella di Burrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Panini Integrali, Spigola. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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