Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 82,75g | Carbh: 112,19g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Zaffari Pão Cacetinho Integral (60g). Almuerzo: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Presunto Fresco, Frimesa Queijo Cheddar, Pullman Rap10 Integral, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Rodrigues telles
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