Diario de Kata Strophic, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
2432 kcal Grasa: 122,95g | Prot: 48,11g | Carbh: 302,84g.   Desayuno: Burger King Hash Browns (Medium). Almuerzo: Burger King Hash Browns (Medium). Cena: Newk's Express Cafe Newk'S Breadsticks, Newk's Express Cafe Newk's Favorite Salad. Pasa Bocas / Otros: Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Great Value Fig Bars, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Coconut Macaroons, Vinaigrette Dressing, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
2484 kcal Ejercicio: Compras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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