Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 34,02g | Prot: 57,79g | Carbh: 67,32g.
Desayuno: Wegmans Nectarines, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned). Cena: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra Light Beer. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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