Diario de zigu007, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
2477 kcal Grasa: 124,03g | Prot: 151,22g | Carbh: 184,73g.   Desayuno: Tago Rurki Waflowe z Kremem Kakaowym,  Masło,  Gulasz Wieprzowy,  Zielona Herbata. Almuerzo:  Ciastka, Tago Rurki Waflowe z Kremem Kakaowym. Cena: Dominik Sok z Kiszonych Ogórków,  Woda z Cytryną, Heinz Curry Mango Sauce, MK Smalec z Mięsem i Cebulką,  Pierogi z Kapustą i Grzybami,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Zapiekany lub Pieczony Dorsz. Pasa Bocas / Otros: Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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