Diario de Ruzan4i, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
2524 kcal Grasa: 87,35g | Prot: 121,11g | Carbh: 314,12g.   Desayuno: Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, B&B Озорная Пчёлка,  Омлет с Овощами,  Капучино, Молоково Молоко 3,2%, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, ТВХ Лепешка Тандырная, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Almuerzo: Индилайт Бедро Индейки,  Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena:  Шоколадный Бисквит. Pasa Bocas / Otros: Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, ТВХ Лепешка Тандырная,  Заварной Крем, ТВХ Лепешка Тандырная, Майонез, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ruzan4i


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.