Diario de zigu007, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
3445 kcal Grasa: 148,05g | Prot: 70,04g | Carbh: 445,64g.   Desayuno: Soplica Nalewka Wiśniowa,  Kawa. Almuerzo:  Czosnek,  Ogórek Kwaszony,  Masło, Seler Naciowy, Bakalland Słonecznik Łuskany,  Musztarda Dijon, Cebule, MK Smalec z Mięsem i Cebulką,  Smalec,  Jajko, Śledź. Cena: Pepsi Pepsi Max,  Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). Pasa Bocas / Otros: Łowicz Dżem Brzoskwiniowy, Łowicz Dżem Wiśniowy, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony,  Chleb. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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