Diario de Kata Strophic, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1795 kcal Grasa: 84,68g | Prot: 47,09g | Carbh: 233,59g.   Desayuno: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Chicken Pecan. Cena: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Bell Peppers, Hershey's Kit Kat Big Kat, ChocXO Keto Snaps, Fritos Original Corn Chips, Kraft Blue Cheese Crumbles, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (42g), Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). más...
2792 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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