Diario de zigu007, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
2415 kcal Grasa: 192,61g | Prot: 105,52g | Carbh: 53,30g.   Desayuno:  Czosnek,  Musztarda, Chrzan, Masło,  Serca Drobiowe,  Ogórek Kwaszony,  Zupa Ogórkowa,  Ocet Winny (z Jabłek),  Kawa. Almuerzo:  Piernik, Biedronka Seler Korzeń, Bakalland Słonecznik Łuskany, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sos Pomidorowy, Masło,  Serca Drobiowe. Cena:  Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Monster Energy Ultra. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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