Diario de Zhermolik, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1492 kcal Grasa: 39,06g | Prot: 122,43g | Carbh: 163,98g.   Desayuno: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%,  Болгарский Перец, Шебекинские Макароны Спирали,  Торт сметанный, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Сахар, Морковь, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almuerzo:  Суп куриный с гречкой, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Cena: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic,  Сладкий Красный Перец, Помидоры, Северная Долина Молоко 1,5%, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная,  Свекла Вареная, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари,  Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное,  Красное Яблоко, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Княгинино Снежок 3,2%, Окей Груша Конференс. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zhermolik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.