Diario de zigu007, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1401 kcal Grasa: 125,67g | Prot: 47,48g | Carbh: 19,15g.   Desayuno: KFD Kreatyna, Elios Tahini Klasyczne, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Almuerzo: Intenson Erytrytol, Śmietana, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa, Saga Herbata Owocowa, Pasztet Pieczony, Kawa, Biedronka Seler Korzeń, Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Elios Tahini Klasyczne, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Bulion z Kury/Kurczaka, Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Śledź. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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