Diario de Vanessa Rodrigues telles, 26 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
1217 kcal Grasa: 58,29g | Prot: 63,25g | Carbh: 109,37g.   Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Hellmann's Maionese,  Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Zaffari Pão Cacetinho Integral (50g). Almuerzo: Subway Tomate,  Cenouras,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Vida Leve Mini Pizza Integral Marguerita, Vida Leve Mini Pizza Integral de Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros:  Banana Prata,  Melão. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Vanessa Rodrigues telles


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