Diario de zigu007, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
3110 kcal Grasa: 114,98g | Prot: 46,63g | Carbh: 461,32g.   Desayuno:  Kawa, Elios Tahini Klasyczne, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Almuerzo: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lays Zielona Cebulka, Oliwa z Oliwek, Koncentrat Pomidorowy, Pastani Makaron Penne. Cena: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Dżemy i Konfitury. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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