Diario de zigu007, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
2519 kcal Grasa: 202,45g | Prot: 137,37g | Carbh: 42,83g.   Desayuno: Cebule, Sól, Czosnek, Pestki Dyni, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą,  Kawa,  Masło,  Jajko. Almuerzo: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pestki Dyni, Roleski Majonez Stołowy, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Marchewki, Kapusta. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zigu007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.