Diario de zigu007, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
3112 kcal Grasa: 178,91g | Prot: 105,71g | Carbh: 280,72g.   Desayuno: Magnetic Czekolada Gorzka, Sernik,  Kawa. Almuerzo:  Płatki Kukurydziane,  Barszcz Czerwony,  Chleb Wieloziarnisty, Pikok Boczek Parzony ,  Plasterki Szynki ze Sklepu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach,  Surówka mamy,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Musztarda Dijon, Koncentrat Pomidorowy, Smalec,  Karkówka. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zigu007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.