Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 113,73g | Prot: 132,52g | Carbh: 56,02g.
Desayuno: Sernik, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Jajko, Pestki Dyni, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Wątróbka Drobiowa, Bulion z Kury/Kurczaka, Czosnek, Musztarda Dijon, Surówka mamy, Kawa, KFD Kreatyna. Almuerzo: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zigu007
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