Diario de Gonmat, 02 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2010
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2010:
2443 kcal Grasa: 45,52g | Prot: 168,30g | Carbh: 363,29g.   Desayuno: banana, yogur, mueslix. Almuerzo: tomato, chicken. Cena: yogu, mueslix. Pasa Bocas / Otros: water, apple, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), flax. más...
2268 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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