Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 115,32g | Carbh: 189,59g.
Desayuno: Бельгийские Вафли, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Яйцо, Шампиньоны, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Almuerzo: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Суп куриный с рисом. Cena: Бельгийские Вафли, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Рис, Капуста, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Свекла Вареная, Северная Долина Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Снежок Снежок 3,2%, Замороженная Вишня, Сахар, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhermolik
|