Diario de Nilz76, 12 abr. 20

Note to self: 2 days PE with Joe Wicks. 3 days resting (due to Sciatica pain).

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:

1518 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

Comentarios

ouch. take it easy

12 abr. 20 por el miembro: peat_68

Thanks Peat_68, yes I rested and it’s almost recovered. Feeling 💪🏼 again.

13 abr. 20 por el miembro: Nilz76


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