Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 76,50g | Carbh: 314,00g.
Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Almuerzo: Signature Select Chicken with Peanut Sauce. Cena: Amy's Thai Green Curry. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chewy Bars - Chocolate, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Saltine, Fiber One Chewy Bars - Chocolate, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Clover Valley Garlic & Chive Pita Chips. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kata Strophic
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